一天一根雪茄的危害不大。雪茄只是过口,香烟要过肺,所以,雪茄相比之下没有香烟危害那么大罢了。 一天一根雪茄的危害 1、有可能会出现咳嗽气喘,呼吸无力。心肺功能下降,身体供氧不足,导致身体官能变弱等等。 2、还有可能会出现肺炎的情况发生。平时是少烟少酒,从此要远离有害的污染环境,长期的抽烟很有可能还会导致患上心脏病的风险增加三倍,一定要注意休息,在饮食上也要吃一些容易消化的食物。